In queste settimane sono molte le attività e i laboratori sulla sana alimentazione con i bambini dei quartieri che portiamo avanti con @liltmilano nei centri estivi curati da @ricettaqubi 🏃‍♂️
Tra le tante nuove conoscenze, impariamo anche a comporre piatti bilanciati!

Fonte proteica: Trota Salmonata grande come la mano del bambino 🐟
Fonte glucidica: 4 fette di pane di Farine Miste non raffinate🍞
Verdura: zucchine Trifolate + una ulteriore porzione di verdura cruda🥒
Il tutto coronato da erbe fresche come timo e menta e olio extravergine di oliva🌿